こんにちは^ ^
ボディ&ストレスケア・サロン
治癒～ちゆ～の上原永実です。
今日は久しぶりに太陽がみられましたが、気温が高く、いつも以上に蒸し暑さを感じますね(^◇^;)
年齢とともにくすみ・たるみといった気になるお肌のお悩みございませんか？
顔のくすみやたるみを防ぐためには顔の筋肉を鍛えること、顔の血行を良くし老廃物をためない事が大切です。
とくにたるみは顔の表情を作り出す表情筋が衰える事で生じます。
積極的に会話をしたり、笑ったりなどして表情筋を出来るだけ刺激すると良いそうです。
ツボ押しは顔の筋肉に活力を与え、血行を良くする効果があるのでくすみに効果的です。
耳の下から顎にかけてリンパの流れを良くする事で、顔のリンパの流れを良くし老廃物を除去し、くすみを改善します。
くすみ、たるみが気になる方は是非、当サロンの経絡リンパケアお試し下さい^ ^