目の下のくまの改善法

こんにちは^ ^

ボディ&ストレスケア・サロン
治癒~ちゆ~の上原永実です。

 

玄関に置いているサンセベリア。
乾燥や日陰にも強く育てやすい観葉植物です。
サンセベリアはマイナスイオンを放出して空気を清浄してくれます。
良い気を運んでくれそうです♪

 

顔の印象を一気に老けさせてしまう目の下のくま。

くまの原因には寝不足や疲れなどが引き起こすくま、加齢や乾燥でできたしわのかげが黒っぽくなってみえるくま、こするなどして皮膚を刺激しすぎて色素沈着してしまった茶色っぽく見えるくまなどがあります。
目の下をマッサージをして血液の流れをよくするのは、くまの改善
に効果的です。
目の下の目頭から目じりに向け、指をそっとすべらせます。
うるおいを与えるように美容液を使うのがオススメです。

 

目によく効くツボ。
承泣(しょうきゅう)
瞳の真下、目のまわりの骨の縁。

目を閉じ、人差し指の指先でゆっくり3秒ほど押し、ゆっくり離す。10回繰り返す。

寝不足のくまや、まぶたの腫れを解消します。
シミ、しわ、たるみにも効果があり、疲れ目や充血にもオススメのツボです。

簡単ですが、なかなか効果的です。
お試し下さいねd(^_^o)

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