こんにちは^ ^
ボディ&ストレスケア・サロン
治癒～ちゆ～の上原永実です。
朝晩、少し涼しくなって過ごしやすくなって来ましたね。
スズムシの声も秋を感じます。
キンモクセイの香りのアロマキャンドル☆
落ち着きます、この香り^ ^
キンモクセイはお花の咲いてる時期は短いので秋は香りを感じる貴重な季節です。
子供の頃から身近にあり懐かしい香りのひとつです。
季節の変わり目、この時期は体調を崩しやすくなってきますので、食事や運動、睡眠など簡単にできることから意識をすることを心掛けてみて下さいね^ ^
意識するだけで随分違ってきますよ～♪
当サロンでは今月末予定でよもぎ蒸しを導入します。
詳しくは後日ブログにてお知らせしますねd(^_^o)