《よもぎ蒸しとアロマリンパ効果》松戸よもぎ蒸し・アロマリンパマッサージ治癒-ちゆ-

こんにちは^ ^

ボディ&ストレスケア・サロン
治癒《ちゆ》の上原永実です。

自宅の一室でよもぎ蒸しとアロマリンパマッサージをしています。

よもぎ蒸し、大変ご好評いただいております♪

 

先日、私も久しぶりによもぎ蒸しに入りました。

寒くなってきたのもあり、身体が随分冷えていました^^;

パックの種類は冷え防止あったかパック。

1番人気のあるよもぎパックです。

温める成分や発汗量も多く、温まりも良いのが特徴です。
初めて方にオススメしています。

他のパックにもよもぎ蒸しとして大事な成分は含まれていますので
症状や目的別で選ばれるのが良いかと思います。

 

回数を重ねるごとに汗が出やすくなってきて、発汗し始める時間も早くなってきましたー。

よもぎ蒸し中は、お水を飲んでいただいておりますが、冷えのひどい方にはお茶をオススメしております。

熱いお茶を飲む方が、温まりは格段に良いです^ ^

それでもなかなか温まらない方には足湯や頭まですっぽりマントをかぶることをオススメしてます。

頭までマントをかぶるとお顔もしっとりしますし、鼻炎の方にも良い効果がありますよ。

よもぎ蒸し後は、ぐっすり眠れます^_^

その後にアロマリンパマッサージを受けられる方はみなさん必ず、眠られています。

 

お好みのアロマの香りで、コリをほぐし、全身の血流が良くなると軽い身体になります♪( ´▽`)

疲労回復されたい方、お待ちしております♪

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