よも湯

こんにちは^ ^ 上原永実です。 よもぎ庵さんのよもぎ浴剤『よも湯』の販売始めました〜。 毎日の入浴にいかがですか〜? よも湯には、よもぎ、カモミール、ペパーミントが入っています。 よもぎは、日本人にあった究極の和製ハー …

乳酸菌よもぎ蒸し

こんにちは^ ^ 上原永実です。 今月の愛犬れんのトリミング時の写真です。 だんだんと寒くなってきましたね。 季節の変わり目、気温差でも自律神経のバランスが崩れやすくなります。 自律神経は、カラダの循環器、消化器、呼吸器 …

ハーブティー

こんにちは^ ^ 上原永実です。 10月に入り、過ごしやすくなりましたね。 昨日、九十九里ハーブガーデンへ。 お天気も良く、たくさん自然を感じた1日でした。 お料理も自家栽培のハーブと地元産の食材を使われているそうで、美 …

基礎代謝を上げる

こんにちは^ ^ 上原永実です。 やっと涼しくなってきました。 秋らしくなってきましたね。 今日は朝から地元の神社へ参拝。 気持ち新たに(*^^*) 季節の変わり目、体調の変化の出やすい時期です。 疲れやすくなったり、太 …

夏の冷え

こんにちは^ ^ 上原永実です。 先日、お客様H様からヒマワリを頂きました。 暑い夏に元気の出るお花だから…とお心遣いありがとうございます。 最近は、ヒマワリも色や大きさの違うものがたくさんあって、今回頂いたヒマワリはサ …

よもぎ蒸し

こんにちは^ ^ 上原永実です。 猛暑が続いていますね。 日光をたくさん浴びてる植物たちは、緑鮮やかです。 6月から取り入れたよもぎ乳酸菌蒸し、大変ご好評いただいています。 いつもありがとうございます^^ 普段、かく汗と …

足湯

こんにちは^ ^ 上原永実です。 毎日、暑い日が続いてますね。 冷房の効いた室内でお過ごしの方も多いと思います。 1日中、冷房の中にいると、知らないうちにカラダが冷えています。 手足やお腹が冷たくなっている方は要注意です …

ブルーベリー

こんにちは^ ^ 上原永実です。 関東地方、今日も梅雨空が続いていますが、来週には梅雨明けしそうですね。 サロン内は、引き続き今後も、除菌、換気、消毒、マスク着用、使い捨てスリッパ、紙コップの使用など感染予防対策を行って …

梅雨におすすめのコース

こんにちは^ ^ 上原永実です。 7月もあっという間に後半に入りましたね。 今月は、雨続きですが、一昨日からようやく太陽の日差しがみられ、久しぶりに日の光を浴びました。 太陽の日差しをなかなか浴びれないこの時期は、特にカ …

よもぎ乳酸菌蒸し

こんにちは^ ^ >> 上原永実です。 ざら茶。 マメ科の植物カワラケツメイを丸ごと焙じたもの。 ノンカフェインで無農薬なので妊婦の方やお子様にもおすすめです。 カワラケツメイは、血圧の上昇の抑制、脂肪吸収の …